Spațiu de liniște, eliberare și reconectare cu propriul corp

Masajul de relaxare este o formă de terapie manuală cu mișcări lente, fluide, menite să destindă musculatura, să îmbunătățească circulația și să inducă o stare profundă de calm.

În timpul ședinței, sunt folosite tehnici blânde de netezire, presiune ușoară și manevre de drenare, adaptate sensibilității tale, astfel încât experiența să fie confortabilă, sigură și plăcută.

Ce este masajul de relaxare

Invitație la relaxare

Masajul de relaxare este o invitație de a-ți opri ritmul pentru o oră și de a-ți asculta, cu adevărat, corpul. Prin mișcări blânde și ritmice, sistemul nervos se liniștește, musculatura se destinde, iar mintea începe, treptat, să coboare din „agitație” în prezență.

Masajul de relaxare nu este doar o tehnică, ci un mic ritual de reîncărcare – un timp doar pentru tine, în care poți lăsa în urmă stresul, grija și oboseala.

Cum se desfășoară o ședință